על הסטודיו

"סטודיו אסתי לתנועה" הוקם לפני כמעט שני עשורים במטרה להיות מרכז איכותי לטיפוח בריאות ויכולת גופנית. מאז ועד היום, הסטודיו מנוהל ומלווה מקצועית ע"י אסתי דנציגר אשר תשומת הלב לכל מתעמל ומתעמלת, בריאותם, צרכיהם, ויכולותיהם הינם נר לרגליה.
השיעורים מועברים בקבוצות המותאמות בגודלן למקצוע הנלמד, תוך שימת לב לקשר שבין המורה למתעמל/ת. שיטת הלימוד בסטודיו וכן גודל השיעורים מאפשרים לכל מורה להדריך, לתקן ולשפר את ביצועיהם של המתעמלים/ות.
הסטודיו מציע שיעורים מגוונים באופיים ובסוג האתגר הגופני, בכל ימות השבוע ושעות היום :
פילאטיס, אירובי, זומבה, יוגה, פלדנקרייז, עיצוב חיזוק, בניית עצם, ניה
בנוסף לשיעורי הקבוצות המתקיימים בסטודיו המרכזי, מתקיימים שיעורי פילאטיס (מכשירים) בסטודיו הצמוד.

אסתי דנציגר

בוגרת לימודי חינוך גופני במכון וינגייט, מוסמכת שיטת פלנקרייז מטעם אגודת המוסמכים בשיטת פלדקרייז העולמית, מוסמכת שיטת פילאטיס מטעם Stott Pilates קנדה, מוסמכת לשיטת בניית העצם מטעם Bones for life,מומלצת ע"י קופ"ח מאוחדת ומעבירה הדרכה לפיזיותרפיסטים בקופ"ח.